Juego responsable

Recomendaciones

• Juega solo con dinero que puedas permitirte perder.
• Establece límites de tiempo y de gasto antes de empezar.
• No intentes recuperar pérdidas con más apuestas.
• No juegues bajo estrés, presión emocional o efectos de sustancias.
• El juego es entretenimiento, no una forma de generar ingresos.

Señales de riesgo

Gastar más de lo previsto, mentir sobre cuánto juegas, pedir dinero prestado para apostar o sentir ansiedad cuando no juegas pueden ser señales de un problema. Si te identificas con alguna, considera buscar apoyo.

Dónde buscar ayuda

Si crees que tú o alguien cercano tiene un problema con el juego, habla con un profesional de la salud o busca grupos de apoyo especializados en tu país. Muchos operadores ofrecen herramientas de autoexclusión y límites de depósito; puedes solicitar estas medidas directamente en su plataforma.